신생아 원더윅스 시기 별 증상과 수면교육 TIP

아기의 발달에 관한 흥미로운 주제인 원더윅스에 대해 알아보려 합니다. 이 용어 들어보셨죠? 아기의 발달에 관한 책이나 자료에서 종종 언급되는 원더윅스는 부모님들이 꼭 알아두셔야 할 내용 중 하나예요. 그렇다면 원더윅스란 무엇이고 기간은 어떻게 될까요?

원더윅스의 정의

원더윅스는 아기들의 발달적 급성장을 설명하는 이론입니다. 이 이론에 따르면 아기는 일정한 주기로 인지적, 감각적, 운동적 발달의 큰 변화를 겪습니다. 이러한 변화의 시기를 ‘급성장’이라 부르며 이 떄 이가는 주변을 새롭게 인식하게 됩니다.

원더윅스의 이야기

원더윅스의 개념은 Frans Plooij 박사와 Hetty van de Rij 박사의 연구와 관찰을 기반으로 합니다. 이들은 수십 년 동안 아기들의 발달 패턴을 연구하였고, 그 결과 아기들이 특정 시기에 비슷한 발달적 변화와 급성장을 겪는다는 것을 발견하였어요. 이러한 연구 결과를 바탕으로 “The Wonder Weeks”라는 책을 출판하였고, 이 책은 전세계적으로 많은 인기를 끌게 되었어요.

급성장의 의미

아기가 급성장을 겪을 때, 아기는 새로운 능력이나 인식을 획득하게 됩니다. 예를 들어, 처음으로 물체 사이의 거리나 위치를 인식하거나, 손으로 물건을 집어든다거나 하는 능력을 발달시키게 됩니다. 그럼에도 불구하고, 급성장의 시기는 아기에게는 꽤 도전적일 수 있어요. 새로윤 세계를 발견하는 과정에서 아기는 불안하거나 흥분할 수 있으며 이는 수면 패턴의 변화나 더 자주 우는 것과 같은 여러 가지 증상으로 나타날 수 있어요.

원더윅스의 주요 특징

원더윅스는 아기가 경험하는 일련의 급성장을 나타내요. 이 급성장은 아기의 뇌와 인지 능력의 급격한 발달을 의미하며, 이 때문에 아기의 행동이나 반응에 변화가 나타날 수 있어요.

각 급성장마다 아기는 새로운 세상을 발견하게 됩니다, 이는 물체의 움직임, 소리의 원인과 결과, 자신의 몸과 주변 환경과의 상호작용과 같은 여러 가지 인지적 변화로 나타납니다.

급성장에 따른 증상

• 불안 및 불만족
  아기는 새로운 세상을 발견하는 도약의 시기에 불안하거나 불만족스러워할 수 있어요. 이는 새로운 인식과 능력에 적응하는 과정에서 나타는 반응입니다.
• 수면 및 식사 패턴의 변화
  급성장의 시기에는 아기의 수면 패턴의 불안정해질 수 있고, 식사에 대한 관심이 감소하거나 증가할 수 있어요.

급성장 후의 발달

아기는 급성장을 거친 후에는 새로운 능력을 습득하게 됩니다. 이는 움직임, 소리, 감각 등 다양한 분야에서 나타납니다. 특정 도약을 거치면서 아기는 점점 자신의 몸과 주변 환경에 대한 인식이 발달하게 됩니다.

부모의 역할

원더윅스를 알게 되면 부모님은 아기의 행동 변화나 불안함을 더 잘 이해하게 됩니다. 이는 부모와 아기 사이의 유대 강화에 큰 도움을 줍니다. 급성장의 시기마다 아기에게 필요한 지원이나 활동을 제공함으로써, 아기의 발달을 더욱 촉진시킬 수 있어요.

원더윅스의 시기와 주기

원더윅스는 아기가 경험하는 급성장을 특정 시기별로 분류합니다. 아기는 태어나서부터 특정 주차에 따라 일련의 급성장을 겪게 됩니다. 급성장은 아기의 뇌와 인지 능력의 급격한 발달을 의미하며 이 변화는 아기의 행동이나 능력에도 큰 영향을 미칩니다.

주요 급성장의 시기

원더윅스는 아기의 첫 번째 해 동안 몇 번의 급성장을 겪게 됩니다. 일반적으로 이 급성장은 특정 주차에 집중되어 나타나며 다음과 같은 주기로 발생합니다.

1주	2주	3주	4주	5주	6주	7주
8주	9주	10주	11주	12주	13주	14주
15주	16주	17주	18주	19주	20주	21주
22주	23주	24주	25주	26주	27주	28주
29주	30주	31주	32주	33주	34주	35주
36주	37주	38주	39주	40주	41주	42주
43주	44주	45주	46주	47주	48주	49주
50주	51주	52주	53주	54주	55주	56주
57주	58주	59주	60주	61주	62주	63주
64주	65주	66주	67주	68주	69주	70주
71주	72주	73주	74주	75주	–	–

각 급성장의 특징

• 5주 :
  아기는 주변 환경의 소리와 빛, 냄새에 더욱 민감하게 반응합니다. 아기의 눈은 빛이나 움직임에 따라 움직일 수 있어요. 부드러운 소리나 음악에 반응하여 들을 수 있습니다. 아기는 부모의 목소리를 들으면 편안함을 느낄 수 있게 됩니다.
• 8주 :
  아기는 대조적인 색상 또는 무의, 특히 얼굴 패턴에 더 관심을 보이게 됩니다. 아기는 미소를 지을 수 있고, 웃음소리를 내기 시작합니다.
• 12주 :
  아기는 간단한 원인과 결과의 관계를 인식합니다. 예를 들면, 장난감을 흔들면 소리가 나는 것을 알게되죠. 아기의 손과 발가락 움직임이 이전보다 활발해집니다. 특히 손을 자주 입에 가져가는 행동을 보이게 됩니다.
• 19주 :
  아기는 일상의 반복되는 상황들, 예를 들면 분유 혹은 모유 주는 시간이나 목욕 시간을 예측하기 시작합니다. 아기는 자신의 손이가 발을 자주 바라보며, 그것들을 흔들거나 물체를 향해 손짓을 하는 행동을 보이기 시작합니다.
• 26주 :
  아기는 물체간의 간단한 관계나 움직임을 인식하기 시작합니다. 예를 들어, 물체가 뒤로 넘어가는 것을 관찰할 수 있게되는 거지요. 아기는 원하는 물체를 향해 손을 뻗는 등의 목적을 가진 행동을 보이기 시작합니다.
• 37주 :
  아기는 비슷한 물체나 사물을 비슷한 쓰임과 형태로 구분하는 능력이 발달됩니다. 아기는 주변 환경을 탐색하려는 움직임을 보이기 시작하며, 장난감 등을 조작하려는 행동을 합니다.
• 46주 :
  아기는 특정 순서에 따라 물체를 움직이는 등의 순차적인 행동을 보이기 시작합니다. 자신의 의사나 기분을 간단한 행동이나 소리로 나타내려고 시도합니다.
• 55주 :
  아기는 역할놀이는 통해 상상력을 발휘하기 시작합니다. 예를 들어, 장난감을 가지고 음식을 주는 행위를 할 수 있습니다. 간단한 문제 해결 능력도 발달됩니다. 예를 들어, 물체를 어떻게 사용해야 하는지를 이해하게 됩니다.
• 64주 :
  복잡한 원인과 결과릐 관계를 이해하기 시작합니다. 물체가 가려져 있어도 그 물체가 여전히 존재하는 것을 이해합니다.
• 75주 :
  간단한 시간 개념을 이해하기 시작합니다. 예를 들어 ‘나중에‘나 ‘곧‘과 같은 시간에 대한 개념을 갖게 됩니다. 보다 복잡한 문제 해결 능력이 생깁니다. 예를 들면, 여러 도구를 사용하여 문제를 해결하려는 시도를 보입니다.

원더윅스를 대처하는 팁

아기의 발달 급성장 시기를 알면, 변화를 예측하고 준비할 수 있어요. 원더윅스의 주요 도약 시기를 체크리스트로 만들어 아기의 변화를 기록해보세요.

급성장 시기에는 아기가 불안해하거나 짜증낼 수 있어요. 이때는 아기에게 인내심을 갖고 기다려주는 것이 중요합니다. 일관된 루틴으로 아기를 대한다면 급성장 시기에도 안정감을 느끼게 해줄 수 있어요.

아기와 함께 그때 그떄의 감정을 공유하며 아기의 감정을 이해하려는 노력이 필요합니다.

수면교육 TIP

• 정해진 루틴 지키기
  아기의 수면 시간을 규칙적으로 지키면 아기의 수면 리듬을 조절하는 데 도움이 됩니다.
• 자기 전
  수면 전에 아기와 함께 조용한 활동을 하면 아기가 잠에 들기 쉽습니다. 동화책 읽기나 부드러운 노래를 듣는 것을 추천합니다.
• 아기의 자립성 발달
  아기가 스스로 잠들 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 아기가 조금 불안해도 스스로 잠들게 두는 것이 장기적으로 좋습니다.

원더윅스 시기에 피애햐 할 것들

원더윅스 급성장 시기에는 가능한 아기의 수면 루틴을 크게 바꾸지 않는 것이 좋아요. 아기가 잠들기 위해 수유나 흔들림을 너무 의존하게 되면 장기적으로 아기의 독립적인 수면 능력 향상에 방해가 될 수 있어요.

참고

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