어린이집을 다니기 시작하면 우리 아이들의 면역체계는 많이 약해져요. 그래서 다양한 소아 감염병들을 옮겨옵니다. 특히나 23년에 들어서는 더욱 종류가 다양해졌어요. 어떠한 감염병이 돌았고 어떻게 대처하는지에 대한 방법을 알려드리겠습니다.
소아 감염병, 잘 걸리는 이유는 뭘까?
바이러스에 의해 전파되는 감염질환은 봄의 불청객입니다. 바이러스는 특정한 환경 조건이 갖춰지기 전에는 활동하지 않다가 조건이 갖춰지면 활발하게 활동하는 특성을 지녔습니다. 기온이 따뜻해지는 봄은 야외 활동이 늘고 이동량이 증가함에 따라 바이러스 가 전파되기 쉬워요. 특히 면역력이 약한 어린이들은 바이러스가 일으키는 감염질환의 공격 목표가 되기 쉽습니다.
감염병의 종류
소아 감염병은 15세 이하에게 발생하는 질병을 말합니다. 폐렴, 수두, 수족구병 등 종류가 다양해요. 바이러스성 감염질환은 해마다 유독 기승을 부리는 종류가 달라지는데 언제 어떤 바이러스가 유행할지 예측하는 게 쉽지 않아 주의가 필요합니다. 소아 감염병은 특히 조심해야 해요. 성인보다 면역력이 약하고 바이러스가 전파되기 쉬운 환경에 노출이 쉽기 때문입니다. 감염병은 타액에 의해 전파가 되는데요. 어린이집에서 사용하는 장난감에 묻은 침 등을 통해 바이러스에 쉽게 감염되어 자주 아프게 됩니다. 어린이 사이에서 바이러스가 유행할 때는 가벼운 증상이 나타날 때부터 관심을 가져야 합니다. 치료가 늦어지면 중증질환으로 발전할 수 있기 때문이에요. 특히 일교차가 큰 환절기에는 갑작스러운 기온 변화로 생체리듬이 깨질 수 있기 때문에 신체 조절 능력이 떨어지는 소아가 감염병에 걸리기 아주 쉽습니다.
감기
감기는 호흡기 감염병입니다. 대표적으로 인플루엔자, 파라인플루엔자, 아데노바이러스 등이 있어요. 일반적으로 감기는 1~2주 안에 회복되지만 심한 감기 같은 경우는 폐렴으로도 진화하더라고요. 그러다가 축농증, 편도염, 중이염 등 다양한 질병으로 퍼져갑니다.
- 휴식과 충분한 수분 섭취
아이에게 충분한 휴식과 물을 제공해주세요. - 병원 진단
증상이 심각하거나 호흡 곤란이 느껴진다면 소아청소년과의 진단을 받으세요. 늦은 시간이라면 119에 연락하는 것도 하나의 방법입니다. - 처방 약 준수
의사의 처방에 따라 항생제나 기침 완화제 등을 안내에 맞게 사용해주세요.
위염 및 장염
위염은 아이들이 흔히 겪는 감염병 중 하나입니다. 설사와 구토 등의 증상이 나타날 수 있어요.
- 충분한 수분 섭취
구토와 설사로 인해 수분 손실이 큽니다. 수분을 자주 섭취해주어 탈수되지 않게 도와주세요. - 자극적이지 않은 음식
맵고 짜고 단 음식은 되도록이면 피해주세요. 소화가 좋은 음식을 대신 많이 섭취하도록 도와줘야 해요. - 병원 진단
증상이 심각하거나 지속적으로 나타난다면 의사와 상담하여 필요한 처방 약을 받아두세요.
구내염 및 수족구
엄마 아빠들이 제일 걱정하는 질병입니다. 한번 걸리면 7일은 가정 보육을 해야 하므로 부모님의 도움이 없이는 정말 힘들어요. 어쩔 수 없이 연차를 써야 합니다. 수족구병과 구내염은 잠복기가 있어서 금방 대처가 어려워요.
- 위생관리
밖에 나갔다 오면 무조건 손과 발을 깨끗하게 씻어주세요. - 고온에 끓인 물
한번 고온에 팔팔 끓인 물을 아이들에게 먹여주세요. - 주변 소독
수시로 장난감과 식기 등을 소독해주세요.
예방방법
소아 감염병을 예방하는 방법은 아이의 건강을 지키는 데 매우 중요해요.
- 올바른 손 씻기
아이에게 올바른 손 씻기 습관을 길러주세요. 손은 세균 전파의 주요 경로 중 하나이므로 깨끗한 손으로 감염병을 예방할 수 있습니다. - 예방 접종
아이의 예방 접종을 시기에 맞춰 꼭 맞춰주세요. 백신을 통해 감염병을 예방할 수 있습니다. - 건강한 식습관
영양가 있는 식품을 골고루 먹고 충분한 수분을 섭취하는 것이 아이들의 면역체계를 길러주는 데 도움이 됩니다. - 위험한 물건은 멀리
아이가 이물질을 입에 넣는 상황을 예방하려면 가능한 작은 물건은 사용하지 않는 게 좋아요. 그리고 위험한 물건은 손이 닿지 않는 곳에 보관해주세요. - 깨끗한 환경 유지
아이의 주변 환경을 청결하게 유지하여 세균과 바이러스의 감염을 막을 수 있습니다.
감염병 발생 시 대처 방법
감염병이 발생했을 때 빠른 대처가 필요합니다. 아이가 감염병에 걸렸을 때 적절한 대처 방법을 알려드릴게요.
- 즉시 의료기관 찾기
감염병 증상이 나타난다면 의료 기관을 찾아 의사의 진단을 받으세요. 빠른 치료가 감염병 치료의 핵심입니다. 가까운 소아청소년과나 소아가 진료할 수 있는 병원을 찾는 방법 중 하나는 그 지역의 커뮤니티의 맘카페 혹은 맘톡을 적극적으로 활용하세요. 정말 많이 도움이 됩니다. 맘카페나 맘톡이 없는 지역에 계신다면 119에 무조건 연락하세요. 진료할 수 있는 소아과도 알려줄뿐더러 대처 방법까지 친절하게 알려줍니다. - 휴식과 충분한 수분 섭취
아이에게 편안한 휴식을 제공하고 충분한 수분을 섭취하게 해주세요. - 의사의 처방 약물 준수
의사가 처방한 약물을 정확하게 복용하고 처방 사항을 따라주세요. - 감염병 전파 예방
아이가 감염병에 걸렸을 때는 다른 가족 구성원과 접촉을 피하고 감염병 전파를 방지해주세요.
저희 아이들의 건강은 부모님들의 가장 소중한 보물이고 진귀한 자산입니다. 꼭 지켜주세요.